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Mylène Grellier est une femme de 35 ans, maman d’une petite fille de trois ans et en couple depuis très longtemps. Elle a eu une prise de conscience écologique fulgurante en deux heures devant une conférence de l’ingénieur Jean-Marc Jancovici. “C’était en septembre 2020. Je me suis pris une énorme claque. J’ai réalisé que nous allions droit dans le mur”, explique cette trentenaire qui jusqu’alors n’avait pas de fibre écologique. “Je faisais partie de ceux qui disent : on trouvera des solutions technologiques pour s’adapter au réchauffement climatique”, poursuit-elle.
Après ce déclic, elle décide de quitter son job dans les ressources humaines et de se reconvertir en lançant Ecorce, un programme d’accompagnement pour aider à mieux vivre avec l’écoanxiété. “L’objectif est de donner des outils concrets pour mieux gérer ses émotions et se mettre en action. On fait appel à la méditation, l’art ou encore la communication non-violente”, note Mylène Grellier. Dans ce nouvel épisode de Transition(s), elle revient sur son parcours, ses déclics et livre quelques conseils pour gagner en sérénité.
Pour participer au podcast Transition(s), contactez-nous : transitions(@)linfodurable.fr
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